Empatía botánica
OBJETIVO
Este lienzo ha sido diseñado para facilitar la empatía entre los participantes, tanto entre ellos como con el entorno natural. Permite a los participantes hablar con honestidad sobre sí mismos utilizando metáforas de plantas.
La elección de las plantas reflejará la diversidad y la singularidad entre los miembros del equipo, brindando una oportunidad para establecer conexiones genuinas, respetuosas y fuertes entre ellos.
Este lienzo es especialmente útil cuando el desafío de conservación involucra plantaciones ribereñas, reforestación o actividades similares.
PASOS
Distribuye 1 plantilla por participante y proporciona herramientas de dibujo para que todos puedan compartir.
1. Si fueras una planta, ¿qué tipo de planta serías?
Los participantes pueden nombrar una planta específica o simplemente mencionar características generales. Anímales a ser sinceros y honestos en sus elecciones, describiendo su verdadero ser, su esencia, no lo que el mundo espera que sean. Anímales a usar adjetivos que apliquen al reino vegetal (por ejemplo: delicado-rígido, pequeño-grande, exótico-nativo, colorido-discreto, resiliente-vulnerable, etc.).
2. ¿Qué aportas/podrías aportar a tu comunidad?
Pide a los participantes que describan su rol dentro de su comunidad. Ej: Protección (refugio/sombra), Nutrición (vegetales, frutas, frutos secos), Salud (propiedades medicinales, sabiduría), Belleza (decoración, aroma), Otro.
3. ¿Cuáles son tus principales desafíos y aspiraciones?
Pide a los participantes que usen metáforas de plantas para describir su estado emocional actual. ¿Cuáles son sus mayores desafíos? ¿Cuáles son sus mayores aspiraciones? Ej: Semilla (esperando surgir, potencial), Decaimiento (no saludable, oprimido, malnutrido), Floración (brillando, alegría), Otro.
4. ¿Qué tipo de entorno necesitas para prosperar?
Esto se refiere al lugar de conexión del participante y al entorno natural. Ej: un espacio que proporcione nutrición, amplitud, luz solar, conexión, canto de aves, etc.
5. Pide a los participantes que hagan un bosquejo de su "yo planta".
6.Comparte en círculo (asegúrate de que sea un espacio seguro: sin juicios, sin teléfonos móviles, sin fotos). Cada participante puede compartir individualmente (si hay tiempo). Si el grupo es demasiado grande, se invita a cada participante a decir una palabra clave para cada pregunta. El facilitador lee en voz alta cada pregunta y luego, en círculo, cada persona dice solo una palabra que resuma sus sentimientos.
Además, cada participante puede mostrar (o pegar en una pizarra) su dibujo.
Materiales
- Plumas
- Plantilla de lienzo
Dificultad
Fácil
Duración
40 minutos
Materiales
- Bolígrafos, lápices, colores.
- Plantilla de lienzo
CRÉDITOS: Creado por Gabriela Barón 2020.